Rezultat iskanja

Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?
Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se  pravilnega dihanja med tekom
Kako prvič ali ponovno preteči 10 km? Pripravili smo 8 - tedenski program
6 načinov, kako vam lahko joga koristi v vsakodnevnem življenju
Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
To je program, ki lahko v otroku prebudi genija (poleg možganskega treninga pa vključuje zabavo in druženje!)
Daleč najboljši seks položaji, ko je ženska zgoraj (grrr...)
To vse se v tem trenutku dogaja z vašim telesom, če redno kadite
Sobno kolo je odlična izbira za vzdrževanje kondicije tudi pozimi (Video: 20-minutni intervalni trening)
Aktiven življenski slog: To je avto, ki bo popoln za vaša popotovanja
Test smuči: Preverite, katere so pravšnje za vas!
Novi Golf Variant: Več Golfa kot kdajkoli prej
Dobra novica za oboževalce teka: Wings for Life World Run je potrjen!
8 razlogov, da odstranite mikrovalovno pečico iz kuhinje
Ideja za izlet: Blejsko jezero, slovenski biser v objemu Alp
Ideja za sprehod v naravi: Šmarna gora (čudovite poti, ki jih še ne poznate)
S kolesom z Goričkega v Piran v enem dnevu? Temu znanemu Slovencu je uspelo!
Obrok po vadbi je najpomembnejši del - pripravite si tole!