Rezultati iskanja - nasveti za vadbo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Z multiplo sklerozo je mogoče živeti kakovostno in polno (zgodbe 4 Slovenk)

Zdravje

Z multiplo sklerozo je mogoče živeti kakovostno in polno (zgodbe 4 Slovenk)

5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)

Nasveti

5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Za telo in dušo

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...

Hoja in pohodništvo

Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...

Tudi tako lahko kurite kalorije in nabirate korake (ker samo vadba ni zadosti!)

Športi

Tudi tako lahko kurite kalorije in nabirate korake (ker samo vadba ni zadosti!)

Zato shujševalni programi niso nikoli uspešni (ja, tudi tista aplikacija, s katero želite preoblikovati postavo)

Dobro počutje

Zato shujševalni programi niso nikoli uspešni (ja, tudi tista aplikacija, s katero želite preoblikovati postavo)

30 dnevni izziv s hojo in vodo: za vse, ki želite v telo vnesti več vode in se redno gibati

Zdravje

30 dnevni izziv s hojo in vodo: za vse, ki želite v telo vnesti več vode in se redno gibati

Čas je za temeljito čiščenje steklenice za vodo – ker je zelo verjetno ne čistite dovolj pogosto

Preventiva

Čas je za temeljito čiščenje steklenice za vodo – ker je zelo verjetno ne čistite dovolj pogosto

5 razlogov, zakaj vam ne uspe meditirati (in kako si lahko pomagate)

Dobro počutje

5 razlogov, zakaj vam ne uspe meditirati (in kako si lahko pomagate)

Pohodniška prireditev Highlander Adventure prvič v Sloveniji: 100 km v petih dneh. Trening - 200 km na mesec

#AktivnivHribe

Pohodniška prireditev Highlander Adventure prvič v Sloveniji: 100 km v petih dneh. Trening - 200 km na mesec

3 vaje za vitke noge

Fitnes

3 vaje za vitke noge

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

Zdravje

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

Predsednik društva GRS Bovec o varnosti v gorah: "Ponesrečenci nam velikokrat povejo, da smo kot angeli, ko pristopimo na kraj nesreče"

#AktivnivHribe

Predsednik društva GRS Bovec o varnosti v gorah: "Ponesrečenci nam velikokrat povejo, da smo kot angeli, ko pristopimo na kraj nesreče"

8 nasvetov 100-letne Tao Porchon-Lynch za srečno in polno življenje

Za telo in dušo

8 nasvetov 100-letne Tao Porchon-Lynch za srečno in polno življenje

5 stvari, ki se jih tekači sramujejo (ali pa jim je ob tem vsaj zelooo nelagodno)

Psihologija za tekače

5 stvari, ki se jih tekači sramujejo (ali pa jim je ob tem vsaj zelooo nelagodno)

TikTokerji so začeli z 'novim' fitnes trendom. Strokovnjaki opozarjajo, da je lahko nevarno!

Prehrana

TikTokerji so začeli z 'novim' fitnes trendom. Strokovnjaki opozarjajo, da je lahko nevarno!

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

Zdravje

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

Natanko to se dogaja v vaši glavi, ko tečete! (Takoj boste hoteli obuti tekaške čevlje)

Nasveti

Natanko to se dogaja v vaši glavi, ko tečete! (Takoj boste hoteli obuti tekaške čevlje)