Rezultat iskanja

Sprejel je nor izziv – 100.000 korakov v ENEM dnevu! Mu je uspelo? Takšna je bila njegova izkušnja! (VIDEO)
Položaj za globoko umiritev
Nikoli si ni mislila, da bo tekačica, sedaj trenira za maraton (osebna zgodba)
Tekači, ste že slišali za či-tek?
Ameriška tekačica Emily Infeld: Nadlegovanje zalezovalca je škodilo moji tekaški karieri (osebna zgodba)
Priročnik za začetnike: kako naj postanem fit?
Te tekaške navade bi morali obdržati tudi po koncu epidemije
Pripravljalna rutina v športu pripomore k večji učinkovitosti
14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)
Se bom pri jogi naučil stati na glavi? (in druga pogosta vprašanja o jogi)
Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)
Imate doma kolebnico? Povemo vam, zakaj jo morate redno uporabljati!
Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?
Vse, kar morate vedeti o Volkswagen Ljubljanskem maratonu 2021
Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite
Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?