Rezultat iskanja

4 joga vaje za kurjenje maščob (tudi za začetnike)
Brivec iz Divače: Ko so se ukrepi spomladi sprostili, so na termin čakali tri tedne
Česa nas lahko nauči minimalizem?
6 pomembnih vprašanj, ki si jih moramo zastaviti o prihodnosti po COVID-19
12 stvari, ki jih samozavestni ljudje ne delajo
Neverjetne fotografije: najmočnejša deklica na svetu je stara 7 let in dvigne 80 kilogramov
10 stvari, za katere si partner želi, da bi jih REDKEJE počeli
5 življenjskih resnic, ki bi jih morali razumeti
Aktiven življenski slog: To je avto, ki bo popoln za vaša popotovanja
Izjemne zdravilne lastnosti cimeta in pomaranče
Katerih dobrih učinkov ste deležni, če vsak dan hodite 10, 20 ali 30 minut?
TE navade bi morali osvojiti še PRED novim letom
4 stvari, za katere si otroci želijo, da bi jih starši vedeli in razumeli
Vsakič, ko se vrnemo iz gora, smo bogatejši
Prepoznajte simptome pomankanja železa + 10 rastlinskih živil z največ železa
S temi triki lahko postanete jutranja ptica in izkoristite dan
Kaj lahko storimo s prehrano za boljši imunski sistem?
8 razlogov, zakaj sneg vedno s seboj prinese srečo in dobro razpoloženje
BROKOLI

Poskrbite, da boste svoji hrani dodali brokoli saj vsebuje veliko hranilnih snovi, ki so dobre za črevesje. Vsebuje veliko vlaknin, vitamina C, kalija, vitamina B6 in vitamina A3. Podobna zelenjava, ki jo uvrščamo med odlična živila za imunski sistem, so tudi kalčki, ohrovt in cvetača.
Za navdih: Par, ki je v enem letu izgubil skoraj 140 kilogramov! Poglejte si to preobrazbo!