Rezultati iskanja - motivacija za gibanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Za »boj proti« različnim okužbam, ki pretijo v zimskem času, lahko preventivno okrepite svoj imunski sistem.

Kliknite NAPREJ, da boste izvedeli katerih 5 živil vam lahko pri tem pomaga.

Prehrana

Trik za hujšanje, ki vam vzame le 15 minut!

Tekmovalka oddaje Sanjski moški, Kaja Casar, o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"

Športi

Tekmovalka oddaje Sanjski moški, Kaja Casar, o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"

50 življenjskih nasvetov, ki nas jih lahko nauči tek

Motivacija

50 življenjskih nasvetov, ki nas jih lahko nauči tek

4 knjige o hoji v slovenščini, ki vas bodo navdušile in motivirale

#AktivnivHribe

4 knjige o hoji v slovenščini, ki vas bodo navdušile in motivirale

Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili

Nasveti

Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili

Z multiplo sklerozo je mogoče živeti kakovostno in polno (zgodbe 4 Slovenk)

Zdravje

Z multiplo sklerozo je mogoče živeti kakovostno in polno (zgodbe 4 Slovenk)

5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)

Nasveti

5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)

Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...

Hoja in pohodništvo

Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...

8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani

Zdravje

8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani

Tudi tako lahko kurite kalorije in nabirate korake (ker samo vadba ni zadosti!)

Športi

Tudi tako lahko kurite kalorije in nabirate korake (ker samo vadba ni zadosti!)

Zato shujševalni programi niso nikoli uspešni (ja, tudi tista aplikacija, s katero želite preoblikovati postavo)

Dobro počutje

Zato shujševalni programi niso nikoli uspešni (ja, tudi tista aplikacija, s katero želite preoblikovati postavo)

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

Zdravje

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

Za zdravo srce naredite vsaj toliko korakov na dan

Hoja in pohodništvo

Za zdravo srce naredite vsaj toliko korakov na dan

10 vsakodnevnih navad zdravih, vitkih in zadovoljnih žensk (jih imate?)

Dobro počutje

10 vsakodnevnih navad zdravih, vitkih in zadovoljnih žensk (jih imate?)

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

Zdravje

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

Natanko to se dogaja v vaši glavi, ko tečete! (Takoj boste hoteli obuti tekaške čevlje)

Nasveti

Natanko to se dogaja v vaši glavi, ko tečete! (Takoj boste hoteli obuti tekaške čevlje)

Ko se nekdanji olimpijec preizkusi v izzivu: 30 dni, 300 sklec na dan! (VIDEO)

Fitnes

Ko se nekdanji olimpijec preizkusi v izzivu: 30 dni, 300 sklec na dan! (VIDEO)

Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek

Športi

Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek

8. maj - svetovni dan raka jajčnikov: najnižja stopnja preživetja od vseh ginekoloških rakavih obolenj! Kateri so prvi znaki?

Zdravje

8. maj - svetovni dan raka jajčnikov: najnižja stopnja preživetja od vseh ginekoloških rakavih obolenj! Kateri so prvi znaki?