Rezultat iskanja

Tudi najbolj gibčni potrebujejo ogrevanje: poglejte, kaj jogistka doseže z ogrevanjem in brez (foto)
VIDEO: Spoznajte superfit Lauren Bruzzone – pri 73 letih trenira vsak dan, tako dviguje uteži …
Osebni trener igralke Rebel Wilson je razkril vadbo, s katero ji je uspelo oklestiti več kot 20 kilogramov!
"Ko sem sprejela svoje telo in ga vsak dan hvalila, se je zgodilo TO!" (iskrena izpoved Maje)
Jesenske navade za boljšo odpornost
Potrebujete motivacijo za tek? Tole v hipu deluje!
Vitamin D lahko pomaga izboljšati športni nastop
Novomeški 1/2 maraton za naslove prvakov
Proteini po treningu: da ali ne? (piše: Mario Sambolec)
Prijave za maraton na ljubljanskih ulicah odprte 1. oktobra (Gre za sistem prideš, odtečeš in greš!)
Jesenski recept: bučna rulada s sirnim nadevom
Obstajata dva tipa opozorilnih znakov v razmerju – pri enem se nikoli ne konča dobro
Kako joga lahko pomaga tekaču?
Kakšni so znaki čustvene afere?
Kaj je holistično zdravje in kako ga lahko izboljšamo?
Top 5 živil za lažje spopadanje s stresom
Dirka po Franciji: Marko Džalo (maser pri ekipi Ineos) o kolesarskih poškodbah (+ NAGRADNA IGRA!)
Vabimo vas na vikend z Natašo Gorenc, ki ga ne smete zamuditi!
Kaj je (in kaj ni) intervalna vadba in kdaj jo tekači potrebujejo?
VIDEO: 15-minutni kardio trening za začetnike, ki ga lahko izvajate doma