Rezultat iskanja

Ženska se slabo počuti in drži za glavo.
To je eden pogostejših znakov, ki opozarja na začetek obdobja menopavze  – a prav tako pogosto spregledan
6 razlogov, zakaj je plavanje odlična vadba!
Mario Sambolec o pozitivnem vplivu vadbe na imunski sistem
V razmislek: tako naravni vitamin D3 vpliva na naše kosti in tudi mišice
Navdihujoča zgodba dekleta, ki je po mnogih neuspešnih dietah našla pravi recept in uspela!
Vaš partner neprestano bulji v računalnik, noče pa iti zvečer v mesto? Trenira za maraton? Oja, gre za moško menopavzo!
Moški sedi na sedežni in se drži za boleč trebuh.
NAGRADNA IGRA: Sprejmite prvi ERGO izziv in si utrite pot do boljšega spanca!
Najboljši siri na svetu, kako jih izbrati in kako jih pravilno uživati
Jo prepoznate? Tako je zvezdnici uspelo shujšati več kot 30 kilogramov! (trening in prehranski načrt - za motivacijo)
10 preprostih korakov, kako izgubiti 10 kilogramov
4 glavni razlogi, da bi morali v svoje življenje po 50. letu uvesti vadbo
Se spomnite Susan Boyle? Poglejte, kako izgleda danes!
Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)
Najboljše maščevanje: Alido je zaradi debelosti in neplodnosti pustil fant. V letu dni je shujšala 76 kg!
6 osnovnih vaj sproščanja
Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)
Šale o povečanju teže med samoizolacijo so lahko škodljive za osebe s prehranskimi motnjami (osebna izpoved)
Tu so odgovori na vaša vprašanja o prehrani (odgovarja farmacevt in prehranski strokovnjak Niko Popović)