Rezultat iskanja

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti
Lahko z JOGO odpravimo DUŠEVNE BOLEZNI? (nasvet strokovnjakinje)
7 stvari, ki jih od joge ne pričakujte (a verjamete, da se bodo zgodile)
S TEMI triki zmanjšate čas, ki ga preživite za ekrani
Brez izgovorov: Dvojčici dokazujeta, da se lahko ČISTO VSAK preizkusi v jogi
Podcast, ki ga ne smete zamuditi: Zgodba o jogi Tine Košir
Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!
TO so najbolj učinkovite vadbe za izgubo odvečne maščobe (študija)
Položaj za globoko umiritev
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge
Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)
4 pozitivne plati redne vadbe joge
Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz!
To je prava vadba za vas! (Glede na vaše nebesno znamenje)
Tibetanske vaje: Kako lahko 5 obredov pomlajevanja izboljša zdravje srca (osebna izkušnja kardiologa)
5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu
6 načinov, kako vam lahko joga koristi v vsakodnevnem življenju
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Čas zasedenosti je mimo: razgibajmo boke in noge (telo hrepeni po tem!)
Kako se odklopiti po napornem dnevu ali tednu?  (obvezno ob povečani uporabi telefona in računalnika)