Rezultat iskanja

VIDEO: S tem trikom boste imeli slastno malico ali kosilo pripravljeno v minuti (in vse lahko pripravite vnaprej) + RECEPT
Naša Instagram urednica Ana Cepec je izgubila 10 kg! Razkriva, kako je preoblikovala svoje telo in navade
Čemu se morate izogniti v menopavzi, da ne poslabšate počutja? (ali ogrozite zdravja)
Kako se odreči sladkorju glede na vaš tip osebnosti
O pomenu vključevanja oseb z intelektualno ali telesno oviranostjo: Projekt »Vključeni v življenje« za enake možnosti in šport za vse
10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
Skrivnosti smutijev: TE sestavine topijo maščobe (in lahko pomagajo pri hujšanju)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)
Sveti Lovrenc nad Postojno - odličen trening s strmim, a kratkim vzponom
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)
Andreja Slokar - Ajdovka z zmagovalno mentaliteto, ki je bila dolgo bolj znana kot sestrična NBA-jevca
To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
Trenutno najboljšo smučarsko skakalko na svetu Niko Križnar je oče s traktorjem vozil na treninge
5 vaj, ki krepijo mišice jedra in preprečujejo bolečine v križu (VIDEO)
Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!
Recept za uspešen teden: TO morate narediti vsako nedeljo