Rezultat iskanja

Po rojstvu treh otrok izgleda fantastično: ne gre za srečo, genetiko ali čarovnijo, skrivnost je v teh navadah
Kako pogosto pa ga uživate vi? To je sadje, ki ga kardiologi jedo vsak dan
Ste utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku morda ne manjkajo te štiri skupine živil
Ta živila vsebujejo veliko kalija (in zakaj ga nujno potrebujete)
Katera hrana nam skrajša življenje? Študija ugotavlja, da so najbolj problematična ta živila
Zakaj so Japonci tako zdravi? Držijo se 4 prehranskih pravil, ki jih lahko upošteva vsak
Ali zvečer uporabljate telefon? S temi triki boste opustili to nezdravo navado
Ta preprost napitek "čisti" zamašene žile in vas ščiti pred infarktom
Strokovnjaki so izračunali: če jeste ob tej uri, je verjetnost, da se boste zredili
To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)
Niso nedolžne: to so 3 pijače, ki zdravju črevesja naredijo največ škode
Kako trajnostno pa je vaše nakupovanje? (To so koraki, s katerimi lahko začnete!)
Ste starejši od 40 let? V svoj vsakdan vključite te navade, ki podaljšujejo življenje
Dietetik opozarja: ta 3 živila mašijo arterije in škodijo zdravju srca (zamenjajte jih z boljšimi alternativami)
KDAJ IMATE ZAJTRK? Znanstveniki so ugotovili, kaj se zgodi, če jeste med 7. in 9. uro zjutraj
Če počnete teh 11 stvari, je večja verjetnost, da boste umrli mladi
Zdravnica razkrila: "Če želite ostati zdravi, jejte tisto, kar so jedli že …"
To so največje napake, ki jih počnete pri ščetkanju zob (nekatere počnemo praktično vsi)
Pozitivne misli za bolj zdravo življenje
Zdrava prehrana za nosečnice: nahranite sebe in svojega bodočega otroka