Moja diagnoza - Aktivni.si

Zakaj vam poka v kolenih, kadar hodite po stopnicah navzdol?

Zdravje

Zakaj vam poka v kolenih, kadar hodite po stopnicah navzdol?

Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu

Preventiva

Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu

Kako zdravi narava in kako dolg sprehod si je dobro privoščiti

Hoja in pohodništvo

Kako zdravi narava in kako dolg sprehod si je dobro privoščiti

To so znaki pomanjkanja magnezija (ki jih ne smete prezreti!)

Zdravje

To so znaki pomanjkanja magnezija (ki jih ne smete prezreti!)

9 stvari, ki se jih morate v življenju znebiti, da bi bili bolj zdravi

Preventiva

9 stvari, ki se jih morate v življenju znebiti, da bi bili bolj zdravi

Tako seks vpliva na zdravje

Zdravje

Tako seks vpliva na zdravje

10 znakov, da vaše telo proizvaja preveč kortizola

Zdravje

10 znakov, da vaše telo proizvaja preveč kortizola

Naslednjih 5 navad vam bo po mnenju raziskovalcev za 12 let podaljšalo življenje

Zdravje

Naslednjih 5 navad vam bo po mnenju raziskovalcev za 12 let podaljšalo življenje

Ste hiperaktivni ali imate le veliko energije? V čem je razlika?

Zdravje

Ste hiperaktivni ali imate le veliko energije? V čem je razlika?

Ko se začnejo stres in bolečine kopičiti v telesu ... Uporabite to strategijo

Za telo in dušo

Ko se začnejo stres in bolečine kopičiti v telesu ... Uporabite to strategijo

Kako se lahko zaščitite proti aknam, ki jih povzroča športna aktivnost (potenje)?

Zdravje

Kako se lahko zaščitite proti aknam, ki jih povzroča športna aktivnost (potenje)?

3 nepričakovani znaki, ki kažejo na depresijo

Zdravje

3 nepričakovani znaki, ki kažejo na depresijo

5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa

Preventiva

5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa

5 nasvetov za zdrava pljuča

Zdravje

5 nasvetov za zdrava pljuča

3-minutni trik s prsti, ki odpravi jezo, žalost in živčnost

Za telo in dušo

3-minutni trik s prsti, ki odpravi jezo, žalost in živčnost

Ali čisto zares živite karseda najboljše življenje? Ste Darwinov seznam že izpolnili?

Za telo in dušo

Ali čisto zares živite karseda najboljše življenje? Ste Darwinov seznam že izpolnili?

Kdaj je najboljši čas za vodni post?

Zdravje

Kdaj je najboljši čas za vodni post?

Ples preprečuje staranje in izboljšuje spomin

Športi

Ples preprečuje staranje in izboljšuje spomin

7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati

Športi

7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati

7 vprašanj, ki bi si jih morali zastaviti vsi, ki težko zaspite

Zdravje

7 vprašanj, ki bi si jih morali zastaviti vsi, ki težko zaspite

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Zdravje

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)

Preventiva

7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)

Kako spanje (in vse, kar počnete pred tem) vpliva na vašo prebavo

Zdravje

Kako spanje (in vse, kar počnete pred tem) vpliva na vašo prebavo

14 vprašanj, ki vam pomagajo prepoznati nepravilno delovanje ščitnice

Zdravje

14 vprašanj, ki vam pomagajo prepoznati nepravilno delovanje ščitnice

9 načinov, s katerimi vam telo sporoča, da morate urediti svoja čustva

Zdravje

9 načinov, s katerimi vam telo sporoča, da morate urediti svoja čustva

8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani

Zdravje

8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani

Čas je za temeljito čiščenje steklenice za vodo – ker je zelo verjetno ne čistite dovolj pogosto

Preventiva

Čas je za temeljito čiščenje steklenice za vodo – ker je zelo verjetno ne čistite dovolj pogosto

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

Zdravje

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

Kronično nezadovoljstvo ne preizkuša le potrpljenja, zaradi njega lahko zbolimo

Zdravje

Kronično nezadovoljstvo ne preizkuša le potrpljenja, zaradi njega lahko zbolimo