Tek
Športi
Fitnes
Joga, pilates
Zdravje
Prehrana
Odnosi, Seks
Psihologija
Dobro počutje
Aktivne mame
#aktivnismo
#BrezIzgovorov
Radi imamo domače
Krompirjeve počitnice
Moja diagnoza
Brezplačne e-knjige
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Astrološka znamenja, ki so (v postelji) najbolj poredna
Astrološka znamenja, ki so (v postelji) najbolj poredna
7 idej za izlete in pohode po Sloveniji
7 idej za izlete in pohode po Sloveniji

Video vsebine

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)
Vaje

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)

Kategorije

Vsi videi Tek Športi Soči 2014 Fitnes Joga, pilates Zdravje Prehrana Psihologija Dobro počutje Aktivne mame London 2012 #vztrajam 30-dnevni izziv s počepi Odkrij neznano Hujšajmo z Ego Slim & Vital Nega zob za najmlajše ShapeIt #aktivnismo Vitalni v poletje Lahka kuhinja za sončne dni Mesec zdravih slaščic Riba je dobra Odkrivamo Slovenijo Neprecenljiva doživetja Fitfoodie Očistimo telo in duha
2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)
Vaje

2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)
Teh 5 vaj naredite pred zajtrkom ... Boste videli, kako spremenjen bo vaš dan! (VIDEO)
Vaje

Teh 5 vaj naredite pred zajtrkom ... Boste videli, kako spremenjen bo vaš dan! (VIDEO)
40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)
Vaje

40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)
5-minutni kardio trening za vitek pas (VIDEO)
Vaje

5-minutni kardio trening za vitek pas (VIDEO)
Krepilni trening za začetnike: TOP vaje za odličen rezultat (in začnete lahko kar takoj)
Vaje

Krepilni trening za začetnike: TOP vaje za odličen rezultat (in začnete lahko kar takoj)
Ste pripravljeni na izziv? Poiščite najbližjo steno in naredite TA odličen trening za čvrste trebušne mišice! (VIDEO)
Vaje

Ste pripravljeni na izziv? Poiščite najbližjo steno in naredite TA odličen trening za čvrste trebušne mišice! (VIDEO)
Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)
Vaje

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)
Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)
Vaje

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)
3 vaje za čvrste trebušne mišice, ki bodo pravi izziv! Zmorete? (VIDEO)
Vaje

3 vaje za čvrste trebušne mišice, ki bodo pravi izziv! Zmorete? (VIDEO)
Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo
Vaje

Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo
S to vajo boste okrepili trebušne mišice in gradili na vzdržljivosti (VIDEO)
Vaje

S to vajo boste okrepili trebušne mišice in gradili na vzdržljivosti (VIDEO)
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
Vaje

Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
Jennifer Aniston razkriva: Ena vaja, s katero boste poskrbeli za lepe in čvrste roke (VIDEO)
Vaje

Jennifer Aniston razkriva: Ena vaja, s katero boste poskrbeli za lepe in čvrste roke (VIDEO)
7 TOP vaj za noge in zadnjico (VIDEO)
Vaje

7 TOP vaj za noge in zadnjico (VIDEO)
Vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – še posebej, če veliko sedite (VIDEO)
Vaje

Vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – še posebej, če veliko sedite (VIDEO)
Trening doma: 10 minut za čvrste trebušne mišice (VIDEO)
Vaje

Trening doma: 10 minut za čvrste trebušne mišice (VIDEO)
Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)
Vaje

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)
VIDEO: 10-minutni trening, ki ga lahko izvajate kar na kavču!
Vaje

VIDEO: 10-minutni trening, ki ga lahko izvajate kar na kavču!
7-minutni trening za celo telo za kurjenje maščobe (VIDEO)
Vaje

7-minutni trening za celo telo za kurjenje maščobe (VIDEO)
5 TOP vaj za notranje stegenske mišice (VIDEO)
Vaje

5 TOP vaj za notranje stegenske mišice (VIDEO)
4-minutna baletno navdihnjena plesna vadba, ki vas bo pošteno utrudila!
Vaje

4-minutna baletno navdihnjena plesna vadba, ki vas bo pošteno utrudila!
Izziv: 4 vaje – 12 minut za krepitev celega telesa! Zmorete?
Vaje

Izziv: 4 vaje – 12 minut za krepitev celega telesa! Zmorete?
Hiter trening: 7 vaj za trebuh, zadnjico in noge (VIDEO)
Vaje

Hiter trening: 7 vaj za trebuh, zadnjico in noge (VIDEO)
Okrepimo celo telo: 1 vaja – 8 načinov izvajanja (VIDEO)
Vaje

Okrepimo celo telo: 1 vaja – 8 načinov izvajanja (VIDEO)
Izziv s plastenko vode – 4 odlične vaje (VIDEO)
Vaje

Izziv s plastenko vode – 4 odlične vaje (VIDEO)
Top vaje za mišice jedra (VIDEO)
Vaje

Top vaje za mišice jedra (VIDEO)
Ljubljana postaja fitnes prestolnica Evrope
Promocijska objava

Ljubljana postaja fitnes prestolnica Evrope
VIDEO: Najboljše vaje za izgubo maščobe na nadlahti (brez pripomočkov)
Fitnes

VIDEO: Najboljše vaje za izgubo maščobe na nadlahti (brez pripomočkov)
VIDEO: 4 top vaje za kurjenje maščob
Vaje

VIDEO: 4 top vaje za kurjenje maščob
5 minut za čvrsto zadnjico
Vaje

5 minut za čvrsto zadnjico
VIDEO: 6 top vaj za oblikovanje telesa
Vaje

VIDEO: 6 top vaj za oblikovanje telesa
VIDEO: Tako pokurite 400 kalorij v 20 minutah!
Vaje

VIDEO: Tako pokurite 400 kalorij v 20 minutah!
VIDEO: Top trening za kurjenje maščobe in ohranjanje kondicije
Vaje

VIDEO: Top trening za kurjenje maščobe in ohranjanje kondicije
Kako v 20 minutah porabiti 200 kalorij
Vaje

Kako v 20 minutah porabiti 200 kalorij
VIDEO: Top trening za kurjenje maščob
Vaje

VIDEO: Top trening za kurjenje maščob
Največja napaka, ki jo delate pri vajah za trebušne mišice
Nasveti

Največja napaka, ki jo delate pri vajah za trebušne mišice
Kaj lahko zares storimo v šestdesetih dneh
Fitnes

Kaj lahko zares storimo v šestdesetih dneh
Kettlebell lifting: Trening za krepitev nog in jedra
Vaje

Kettlebell lifting: Trening za krepitev nog in jedra
VIDEO: Kratka vadba z elastiko, s katero boste okrepili praktično vse mišice
Vaje

VIDEO: Kratka vadba z elastiko, s katero boste okrepili praktično vse mišice
VIDEO: Po dolgem času nazaj na fitnes? Verjetno se boste počutili takole
Fitnes

VIDEO: Po dolgem času nazaj na fitnes? Verjetno se boste počutili takole